Medidas preventivas para trabalhos em altura: Guia 2026

Os trabalhos em altura tornaram-se uma das atividades com maior índice de acidentes de trabalho. As quedas em altura continuam a ser uma das principais causas de lesões graves e de mortalidade laboral, principalmente nos setores da construção, da manutenção industrial e dos trabalhos em altura.

Embora o regulamento de trabalhos em altura tenha representado grandes avanços na legislação sobre SST, continuam a cometer-se erros frequentes na prevenção de quedas. A implementação de procedimentos adequados, a utilização de equipamentos certificados e a realização de avaliações prévias antes de qualquer trabalho são essenciais para criar ambientes de trabalho mais seguros e eficientes.

Medidas de segurança imprescindíveis em trabalhos em altura

Antes de realizar um trabalho em altura, a empresa deve ter em conta vários aspetos:

  • O acesso deve estar limitado a trabalhadores qualificados e autorizados pela empresa, com a formação correspondente e o conhecimento dos riscos e das medidas preventivas que lhes digam respeito, bem como a informação correspondente.
  • Dispor dos meios técnicos, materiais e humanos necessários. A proteção coletiva deve prevalecer sempre que possível; caso contrário, utilizar-se-ão equipamentos de proteção individual, escolhendo os mais aptos para o trabalho a realizar.
  • Deve existir um plano de ação em caso de emergência, resgate ou salvamento.
  • Além disso, deve contar-se com a presença de um recurso preventivo que supervisione o cumprimento das atividades preventivas.

Proteções coletivas

A proteção coletiva é um conjunto de medidas, dispositivos e sistemas concebidos para a proteção de grupos de trabalhadores contra riscos comuns no ambiente laboral. Este sistema procura minimizar os perigos de todo o grupo exposto a uma mesma área ou atividade.

São soluções, não individuais, que não exigem que o utilizador realize qualquer ação específica, como é o caso dos guarda-corpos de segurança, das redes de segurança, etc.

Na prevenção de riscos laborais, a proteção coletiva é priorizada porque elimina ou reduz o risco na origem, e assim se encontra especificado na legislação de SST.

Além disso, a proteção coletiva:

  • Protege várias pessoas ao mesmo tempo.
  • Facilita a circulação e as tarefas de manutenção.
  • Proporciona uma segurança passiva e constante.
  • Reduz a necessidade de formação específica para cada acesso.

Equipamentos de Proteção Individual (EPI)

Os equipamentos de proteção individual são dispositivos, acessórios ou vestuário específico para proteger o trabalhador de possíveis riscos que possam pôr em perigo a sua segurança ou saúde.

Os EPI são o último recurso na hierarquia da prevenção; recorre-se a eles quando existem riscos laborais que não podem ser eliminados com outras medidas técnicas. A proteção individual protege apenas a pessoa que a utiliza da forma correta.

Avaliação de riscos antes de trabalhar em altura

Na avaliação de riscos de um posto de trabalho vertical é necessário ter em conta alguns aspetos que determinam a escolha de um equipamento de trabalho ou de outro:

  • Tipo de trabalho a executar
  • Fases de execução, que incluem, se for caso disso, a montagem e desmontagem do equipamento de trabalho.
  • Tarefas a realizar em cada uma das fases.
  • Avaliação das dificuldades das tarefas, tendo em conta os movimentos e gestos necessários para as realizar.
  • Materiais, ferramentas e outros meios que serão necessários para levar a cabo a atividade.
  • Duração da atividade.
  • Altura e localização do posto de trabalho.
  • Previsão do número de pessoas necessárias para levar a cabo a atividade.

Regulamentação aplicável aos trabalhos em altura

Em Espanha, o trabalho em altura está regulado por diferentes normas, entre elas:

  • Lei de Prevenção de Riscos Laborais 31/1995
  • Real Decreto 2177/2004, que estabelece as disposições mínimas de segurança e saúde para a utilização pelos trabalhadores de equipamentos de trabalho, em matéria de trabalhos temporários em altura.
  • Normas UNE e EN, por exemplo:
    • EN795
    • EN14122
    • EN353

Erros frequentes na prevenção de quedas

Muitos dos acidentes em trabalhos em altura devem-se a erros evitáveis relacionados com a falta de planeamento, o excesso de confiança ou a utilização incorreta dos equipamentos.

Entre os erros mais frequentes encontramos:

  • Não ter formação específica obrigatória. Muitas empresas não dão importância a este requisito, expondo-se a sanções e, sobretudo, a acidentes graves.
  • Utilização incorreta ou falta de Equipamentos de Proteção Individual (EPI). O arnês anti-queda, as linhas de vida, as ancoragens e os capacetes não são opcionais. Ainda assim, muitos trabalhadores utilizam-nos mal, não os ajustam corretamente ou não os usam por incómodo.
  • Não identificar os pontos de ancoragem seguros, ligando o arnês a estruturas não homologadas ou inseguras.
  • Subestimar a avaliação de riscos. É importante inspecionar o ambiente, avaliar os riscos e aplicar as medidas preventivas correspondentes antes de subir.
  • Realizar manobras improvisadas. Por exemplo, implementar uma medida não avaliada previamente, alterar os procedimentos ou delegar o trabalho em pessoal não autorizado ou não qualificado.

Perguntas frequentes

Quais são as medidas preventivas para trabalhos em altura?

Antes de realizar um trabalho em altura, a empresa deve ter em conta vários aspetos:
– O acesso deve estar limitado a trabalhadores qualificados e autorizados pela empresa, com a formação correspondente e o conhecimento dos riscos e das medidas preventivas que lhes digam respeito, bem como a informação correspondente.
– Dispor dos meios técnicos, materiais e humanos necessários. A proteção coletiva deve prevalecer sempre que possível; caso contrário, utilizar-se-ão equipamentos de proteção individual, escolhendo os mais aptos para o trabalho a realizar.
– Deve existir um plano de ação em caso de emergência, resgate ou salvamento.
– Além disso, deve contar-se com a presença de um recurso preventivo que supervisione o cumprimento das atividades preventivas.

Que medidas de prevenção devo considerar para trabalhos em altura?

A proteção coletiva deve prevalecer sempre que possível; caso contrário, utilizar-se-ão equipamentos de proteção individual, escolhendo os mais aptos para o trabalho a realizar.

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